Cả ngày thấy buồn ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Nếu cảm thấy buồn ngủ cả ngày thì đó có thể là dấu hiệu của các căn bệnh sau.

Căng thẳng, mất ngủ

Theo các chuyên gia về giấc ngủ, nếu phần lớn thời gian trong ngày mà cảm thấy buồn ngủ, có thể là triệu chứng của căng thẳng hoặc mất ngủ. Thời gian ngủ ngày kéo dài từ 60 phút trở lên cũng là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn với giấc ngủ hoặc sức khỏe, theo lời Michael Grandner, Giám đốc Chương trình nghiên cứu giấc ngủ và sức khỏe tại Đại học Arizona (Mỹ).

Cả ngày thấy buồn ngủ là triệu chứng của bệnh gì?
 Nếu phần lớn thời gian trong ngày mà cảm thấy buồn ngủ, có thể là triệu chứng của căng thẳng hoặc mất ngủ
Ngoài ra, việc liên tục thấy buồn ngủ trong ngày cũng là những dấu hiệu của các căn bệnh sau:

Thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là căn bệnh do các mạch máu sau gáy bị chèn ép khiến máu chảy về não không đủ. Triệu chứng dễ nhận biết nhất là khó ngủ về đêm nhưng ban ngày lúc nào cũng trong trạng thái lơ mơ, ngủ gà gật.

Ngoài ra, người bệnh còn gặp phải các vấn đề như đau đầu, ù tai, chóng mặt, hoa mắt, suy giảm trí nhớ, khó tập trung... Do đó, nếu thấy các triệu chứng này thì bạn cần đi khám ngay bởi tình trạng thiếu máu não lâu ngày có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Thiếu máu

Thiếu máu là một căn bệnh phổ biến trong thời đại ngày nay do chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, hợp lý kết hợp với cách chế biến thiếu khoa học. Thiếu máu khiến cho não bộ và hệ thống thần kinh không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để duy trì hoạt động ở trạng thái bình thường.

Hậu quả là dẫn đến chứng mệt mỏi, buồn ngủ, cơ thể chậm chạp, lờ đờ, mất tập trung… Biện pháp cải thiện tình trạng này đó là chúng ta cần bổ sung thêm sắt cho cơ thể thông qua đường uống hoặc các thực phẩm giàu sắt như gan, thịt bò, ngũ cốc nguyên hạt…

Trầm cảm

Cả ngày thấy buồn ngủ là triệu chứng của bệnh gì?
 Trầm cảm là căn bệnh xã hội đang ngày càng phổ biến
Trầm cảm là căn bệnh xã hội đang ngày càng phổ biến. Do đó, nếu bạn thấy cơ thể lúc nào cũng buồn ngủ, đầu óc mơ hồ, mệt mỏi, thiếu sức sống thì bạn cần lưu ý căn bệnh này. Ngoài ra, bệnh trầm cảm còn kèm theo các biểu hiện như cảm thấy thiếu tự tin, luôn mặc cảm, tuyệt vọng, suy nghĩ tiêu cực, không thích tiếp xúc với mọi người...

Do đó, nếu ban ngày lúc nào bạn cũng thấy buồn ngủ thì nên theo dõi xem mình có mắc các biểu hiện khác của trầm cảm hay không để chữa trị kịp thời. Nếu phát hiện bệnh sớm thì bản thân bạn vẫn có thể tự điều chỉnh, cân bằng cuộc sống để bệnh tự khỏi.

Viên uống hoạt huyết dưỡng não Omexxel Gingko 120 với các thành phần gồm chiết xuất Ginkgo biloba, Vitamin E, Omega 3 (DHA, EPA) giúp hỗ trợ các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não.
 Giúp tăng hoạt động của các tế bào thần kinh, tăng hoạt động tư duy và chống lão hóa.
 Giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng sa sút trí tuệ, giảm trí nhớ.
 Sản phẩm thích hợp cho người bị rối loạn tiền đình, suy tuần hoàn não, suy giảm trí nhớ…
Công ty TNHH TMDV Healthy Life
Showroom: Số 225 Lê Văn Lương, Phường Tân Kiểng, Quận 7, TP Hồ Chí Minh
Hotline: 090 126 7000 – 0902 999 016
Email: tuvan@hlife.com.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/hlife...
Website: https://goo.gl/y37v7e

Tin liên quan

Bình luận

top